Cá he kho ruột xương mềm tan là món ăn đặc sản của miền Tây Nam Bộ, nhất là vào mùa nước nổi. Vị ngọt thanh của cá he hòa quyện cùng vị đậm đà của nước kho, quyện với mùi thơm nồng nàn của gia vị tạo nên một hương vị khó quên. Thịt cá he mềm, xương tan trong miệng, khiến món ăn này trở nên hấp dẫn đối với mọi lứa tuổi. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nguyên liệu tươi ngon và bí quyết gia truyền tạo nên một món ăn dân dã nhưng lại vô cùng tinh tế. Để cảm nhận trọn vẹn hương vị đặc trưng này, hãy cùng khám phá công thức chế biến ngay sau đây.
Món cá he kho này không chỉ đơn thuần là một món ăn ngon mà còn là một phần ký ức của người dân miền Tây. Sự mềm tan của ruột xương cùng vị ngọt tự nhiên của cá làm say đắm lòng người. Với cách làm đơn giản nhưng đòi hỏi sự khéo léo trong khâu chọn nguyên liệu và chế biến, món ăn này hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời. Hãy thử trổ tài và chiêu đãi gia đình bạn món cá he kho thơm ngon này nhé!
Các dụng cụ cần có
- Nồi
Nguyên liệu
- Cá he: 2kg
- Ớt sừng
- Hành tím
- Tỏi
- Cà chua
- Đường phèn
- Bột nêm
- Nước mắm
- Giấm ăn
- Mía
- Nước dừa
- Bột ngọt
Cách làm
Bước 1. Chuẩn bị và Sơ chế
- Cà chua xào sơ qua. Mía chặt nhỏ.
- Cho hành, tỏi, ớt vào nồi, phi thơm.


Bước 2. Hầm cá với gia vị
- Cho cá vào nồi, xếp cá sao cho không bị cháy. Thêm cà chua vào nồi để cá không bị cháy và giúp xương mềm.
- Thêm đường phèn, bột nêm vào.
- Thêm cà chua vào để tạo màu đẹp và làm cá mềm.
- Thêm 2 muỗng canh giấm.




- Thêm nước dừa.
- Đặt mía lên trên cá để cá không bị nổi lên khi kho.


Bước 3. Kho cá
- Kho trong khoảng 8-10 tiếng. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Bước 4. Bảo quản
- Sau khi kho, múc cá ra chia phần, để nguội và bảo quản trong ngăn đá.

Xem Thêm: Cá Bông Lau Kho Tộ Siêu Ngon - Bí Quyết Kho Cá Thấm, Mềm, Không Tanh
Lưu ý
- Kho cá lâu (khoảng 10-12 tiếng) để cá mềm, xương ruột.
- Nếu muốn cá đậm đà hơn, có thể hâm lại nhiều lần.
- Cho nước mắm vào sau khi cá đã kho được một thời gian.
- Sử dụng mía để giữ cá không bị nổi và nát trong quá trình kho.
Giá trị dinh dưỡng
- N/A
Câu hỏi thường gặp
1. Cá he kho ngon nhất khi dùng loại cá nào?
Cá he tươi ngon, chắc thịt, đánh bắt được vào mùa nước nổi là lựa chọn tốt nhất. Nên chọn những con cá có kích thước vừa phải, không quá nhỏ hay quá lớn.
2. Làm sao để cá he kho được mềm và xương tan?
Bí quyết nằm ở khâu sơ chế và thời gian kho. Nên ướp cá kỹ với gia vị, kho lửa nhỏ liu riu trong thời gian dài (khoảng 1-1.5 giờ) để cá chín kỹ và xương mềm tan. Thêm một chút nước dừa hoặc rượu trắng cũng giúp cá mềm hơn.
Hy vọng với công thức này, bạn đã có thể tự tay làm món cá he kho ruột xương mềm tan thơm ngon đúng điệu. Món ăn này không chỉ là một bữa ăn ngon miệng mà còn là một trải nghiệm văn hóa đặc sắc của miền Tây sông nước. Chúc bạn và gia đình ngon miệng!